冬春季冷空气依然活跃，加上元旦假期人员流动性增加，呼吸道传染病流行风险持续存在。近日，漯河市疾控中心提醒广大居民1月份着重关注流行性感冒、新冠病毒感染、诺如病毒感染、水痘和非职业性一氧化碳中毒事件，并作科普。

  每年10月至次年3月是流行性感冒的主要流行季节。冬春季冷空气依然活跃，元旦期间人流量增加，呼吸道传染病流行风险持续存在，同时学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所有几率发生暴发疫情，应继续做好防护。

  提醒市民应当保持良好的卫生，勤洗手；室内经常通风和清洁，加强体育锻炼；出门戴口罩，尽量少去人群密集的地方；注意身体健康情况，避免过度疲劳和受凉；接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段；6月龄以上所有无禁忌症者均可接种流感疫苗。

  新冠病毒感染传染源主要为新型冠状病毒感染者，主要是通过飞沫和密切接触传播，在密闭不通风环境中也可通过气溶胶传播，感染新冠病毒后主要会出现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状，老年人及伴有严重基础疾病患者感染后重症率高于一般人群，目前已建立的人群免疫力对其仍具有免疫保护作用，短期内发生规模性疫情可能性较小。

  提醒公众要养成健康的生活小习惯，提高身体免疫力，老年人和严重基础疾病患者等高风险人群要做好个人防护，日常出行佩戴口罩；保持良好的个人卫生习惯，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、少聚集；经常开窗通风，做好室内日常卫生；密切留意家人和自己的健康情况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时，及时到发热门诊就诊；保持规律作息，适当健身，合理膳食，多喝水，保持良好心态。

  水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫或接触传播，临床表现以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为主，多发生在胸、腹、背部。水痘传染性强，婴幼儿和学龄前儿童较成人易感，但成人发病症状更严重。在水痘的发病高峰期，学校、幼托机构和儿童家长要做好预防工作。

  还要注意避开接触水痘患者，对于已知患有水痘的人，应避免与其接触，尤其是儿童和孕妇等易感人群；保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、戴口罩、保持通风，避免接触水痘患者的分泌物和痂皮等；对于儿童和易感人群，建议及时、全程接种水痘疫苗，预防水痘的发生，保护个人健康。

  诺如病毒属于杯状病毒科，具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒感染的常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发期，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染高发场所。特别提示，做好个人防护，谨防诺如病毒感染，出现呕吐、腹泻症状及时就医。

  平时要注意个人卫生，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；保持良好的饮食上的习惯，不吃腐烂变质的食物，不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开；做好环境清洁和消毒工作。定期开窗通风，使用含氯消毒剂对患者呕吐物或被粪便污染的环境和物品做消毒；保持规律作息、合理膳食。适量运动等健康生活方式，增强身体免疫力。

  冬春季非职业性一氧化碳中毒事件高发，主要发生在家庭和饮食服务单位，在通风不良的环境中使用煤炉或炭火吃火锅、烧烤、取暖等极易造成一氧化碳中毒。一氧化碳中毒最初症状为头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、视物模糊等，一经发现有人一氧化碳中毒，要立即将患者转移到通风良好的地方，保持其呼吸通畅并拨打急救电话。

  对于此类事件应当注意采暖安全，寒冷季节如有条件尽可能地选择集中供暖。家中使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并按时进行检查维护；外出就餐时避免在密封空间内吃烧炭火锅或者烧烤；采取规范化处理，若发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处；尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。